sanatate mentala
Sănătate & Wellbeing 
Liviu AdrianOctober 20, 2025
Stresul cronic – epidemia tăcută a României moderne. Cum ne afectează corpul și mintea și ce putem face realist pentru a-l reduce
Milioane de români trăiesc zilnic cu o presiune constantă: muncă intensă, griji financiare, lipsa somnului și conectarea permanentă la tehnologie. Rezultatul este o...
Liviu AdrianOctober 20, 2025
Sănătate & Wellbeing Liviu AdrianSeptember 22, 2025
Somnul și productivitatea: cât de mult pierd românii din lipsa odihnei
Somnul este adesea privit ca un lux, nu ca o necesitate. Într-o lume în care ritmul de muncă, stresul și tehnologia ne consumă...
Liviu AdrianSeptember 22, 2025
Educație & Comunitate Liviu AdrianSeptember 22, 2025
Sănătate mentală în școli: de ce e nevoie de educație emoțională acum
Școala nu mai este doar locul unde copiii învață matematică, română și istorie. Este și spațiul în care își formează abilități sociale, învață...
Liviu AdrianSeptember 22, 2025
Tehnologie & Inovație Liviu AdrianSeptember 20, 2025
Doomscrolling: cum îți fură știrile in exces liniștea, somnul și puterea de concentrare
Ai deschis telefonul pentru „câteva minute” și ai rămas prins mai bine de o oră printre știri alarmante? Nu ești singur. Acest fenomen...
Liviu AdrianSeptember 20, 2025
PamantSănătate & Wellbeing Liviu AdrianSeptember 1, 2025
Particule invizibile, efecte profunde: cum leagă știința poluarea aerului de depresie și anxietate
Creșterea nivelului de poluare a aerului a devenit unul dintre cele mai mari pericole invizibile pentru sănătate. Știm deja că aerul murdar afectează...
Liviu AdrianSeptember 1, 2025
