Cele mai Responsabile Articole

EU

O reţetă delicioasă, sănătoasă şi simplă de tort de ciocolată

Share
tort-de-ciocolata
tort-de-ciocolata
Share

Cel mai bun tort de ciocolată pe care l-ai mâncat vreodată … care se întâmplă să fie raw vegan și fără gluten!

Acest tort fără gluten este o combinație excelentă de ciocolată pentru gătit și pudră de cacao. Prăjitura îşi va lua dulceaţa de la siropul de mere în loc de zahăr rafinat. Este delicios servit cu zmeură.

Porţii: 10

Ingrediente:

3 linguri de ciocolată neîndulcită de gătit;

1 ¼ ceaşcă lapte de migdale fără zahăr;

¾ ceaşcă sirop de mere neîndulcit;

2 linguriţă de cafea solubilă;

1 ½ linguriţă de extract de vanilie pură

3 linguri pudră de cacao neîndulcită;

2 linguriţe de praf de copt;

½ linguriță bicarbonat de sodium;

¼ linguriță de sare de mare fină;

Metodă:

Se încălzeşte cuptorul la 350 ° F. Se acoperă partea de jos a unui blat de tort rotund cu hârtie pergament. Se topeşte ciocolata la foc mic, amestecând din când în când până la omogenizare. Se pune deoparte să se răcească.

Într-un blender, amestecă sirop de mere neîndulcit, laptele de migdale, cafeaua solubilă și vanilia. Se amestecă până la omogenizare, 1 – 2 minute. Într-un castron, amestecaţi pudra de cacao, praful de copt, bicarbonatul de sodiu și sarea. Apoi, se amestecă ciocolată. Toate acestea se coc în mijlocul cuptorului până când o scobitoare introdusă în centrul vine cu doar câteva firimituri agățându-l (aproximativ 30 de minute). După ce se lasă la răcit, tortul e  gata.

Share
Written by
Cristina Cristina

Printre temele mele de interes, se numără dezvoltarea durabilă şi campaniile de CSR, pe care le privesc ca cineva care lucrează în comunicare. Cred că lumea se află într-unul din momentele sale de restructurare completă şi că atât noi, consumatorii, cât şi noi, producătorii, vom trece de la consumism către un alt tip de economie.

Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Articles
O mutație care ar putea declanșa Alzheimer — ce au descoperit oamenii de știință
EUSănătate & Wellbeing

O mutație care ar putea declanșa Alzheimer — ce au descoperit oamenii de știință

Cercetătorii avertizează că un defect genetic ce afectează producția de exozomi —...

De ce Grecia a devenit noul paradis al pensionarilor — ce spun statisticile
EU

De ce Grecia a devenit noul paradis al pensionarilor. Ce spun statisticile

Pentru mulţi români care caută un loc liniștit pentru anii de pensie,...

Află ce este amprenta de carbon personală, cum o poți calcula și cum o poți reduce realist, fără sacrificii extreme. Alegeri mici, impact mare.
EU

Amprenta de carbon personală: ce înseamnă cu adevărat și cum o putem reduce fără să trăim „perfect verde”

În ultimii ani, am tot auzit despre „amprenta de carbon” ca despre...

Copiii români din Nisa aduc la viață tradițiile prin dans și muzică
EU

Copiii români din Nisa aduc la viață tradițiile prin dans și muzică

Copiii români din Nisa au celebrat cultura și tradițiile românești printr-un spectacol...

Comunitatea oamenilor responsabili

Letu2025s keep in touch

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

    © 2025 Responsabil.ro