exercitii

2 Articles

somn odihnitor

EU

Nouă obiceiuri pentru un somn mai bun

Orele de somn nu sunt niciodată destule, indiferent pe cine întrebi. Copii, locul de muncă, un program încărcat sunt motivele pentru care ne...

Cristina CristinaAugust 11, 2016

exercitii fizice antrenament

EU

Iată cea mai ușoară modalitate de a afla dacă antrenamentul pe care îl faci te ajută cu adevărat

Când a fost ultima oară când ai petrecut o oră la sală și te-ai întrebat cât de greu ai lucrat cu adevărat? Se...

Cristina CristinaJuly 28, 2016