Sănătate & Wellbeing
Resurse și știri despre sănătate și wellbeing din perspectiva responsabilității personale și sociale. Cum grijă de tine, de comunitate și de mediu înseamnă o viață mai echilibrată pentru toți.
Somnul și productivitatea: cât de mult pierd românii din lipsa odihnei
Somnul este adesea privit ca un lux, nu ca o necesitate. Într-o lume în care ritmul de muncă, stresul și tehnologia ne consumă...
Liviu AdrianSeptember 22, 2025
Frumusețe responsabilă: cum alegi cele mai bune cosmetice eco
Ți-ai dorit vreodată să folosești produse de beauty care nu doar arată bine, ci fac bine și naturii? Tot mai multe branduri trec...
Liviu AdrianSeptember 20, 2025
Dieta MIND: cum te poate face să ai un creier cu 7 ani mai tânăr
Cunoscută oficial sub numele MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay), această dietă combină elemente din dieta mediteraneană și dieta DASH, punând accent pe...
Liviu AdrianSeptember 19, 2025
Poluarea invizibilă a zgomotului: când liniștea devine un lux al sănătății
Pentru mulți dintre noi, zgomotul face parte din normalitatea vieții urbane. Trafic, claxoane, avioane, construcții, muzică de fond — toate formează un fundal...
Liviu AdrianSeptember 12, 2025
Particule invizibile, efecte profunde: cum leagă știința poluarea aerului de depresie și anxietate
Creșterea nivelului de poluare a aerului a devenit unul dintre cele mai mari pericole invizibile pentru sănătate. Știm deja că aerul murdar afectează...
Liviu AdrianSeptember 1, 2025
31 mai – Ziua Mondială Fără Tutun 2025: „Tinerii trebuie protejați de influența industriei tutunului”
În fiecare an, la 31 mai, lumea marchează Ziua Mondială Fără Tutun, o inițiativă a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și a partenerilor...
Andrea VoicuMay 31, 2025
Ce este apa alcalină şi cum poţi să o prepari acasă?
Apa alcalină este cunoscută pentru proprietățile ei benefice asupra sănătății și pentru faptul că ajută la reglarea echilibrului acido-bazic din organism. Spre deosebire...
Cristina CristinaOctober 5, 2024
