minte sanatoasa Archives

7 obiceiuri sănătoase pe care le poți începe chiar de azi

EU

7 gesturi zilnice la îndemâna oricui pentru o viață mai sănătoasă

Mulți cred că sănătatea înseamnă diete complicate, ore întregi la sală sau schimbări radicale de stil de viață. Adevărul este că sănătatea începe...

Liviu AdrianSeptember 16, 2025

EU Sănătate & Wellbeing

Ce este apa alcalină şi cum poţi să o prepari acasă?

Apa alcalină este cunoscută pentru proprietățile ei benefice asupra sănătății și pentru faptul că ajută la reglarea echilibrului acido-bazic din organism. Spre deosebire...

Cristina CristinaOctober 5, 2024

Oameni

Cele mai frumoase fotografii cu copii bucurându-se de vară, departe de tehnologie

Vă amintiți verile fericite din copilarie petrecute făcând alpinism prin copaciii din jurul casei, prinzând licurici sau înotând într-un lac din apropiere? O...

Cristina CristinaSeptember 22, 2017

EU

Cinci reţete rapide şi sănătoase

Dacă nu ştii ce masă sănăsotasă şi gustoasă să mai iei în considerare, acest articol este “cel mai bun prieten” pentru a găti...

Cristina CristinaSeptember 6, 2017

Oameni

Cinci moduri în care poţi mai trăi mai natural şi mai ecologic

Să trăieşti în mod cam natural şi ecologic poate aduce o mulţime de beneficii. Economii. O mai bună sănătate. Mai puţin stres şi...

Cristina CristinaAugust 29, 2017

Oameni

Cele mai sănătoase 10 alimente din lume

Consumul de alimente sănătoase are mai multe beneficii, atât pentru corp, cât și pentru minte. Când mâncăm bine, ne simțim bine, când ne...

Cristina CristinaAugust 25, 2017

EU

Cinci alimente sănătoase pe care să le mâncați mai des

Cea mai simplă cale de a avea grijă de sănătatea noastră este pornind de la ceea ce mâncăm. Cercetările arată că dieta este un...

Cristina CristinaAugust 22, 2017

Oameni

14 aspecte psihologice uimitoare pe care trebuie să le știți

Psihologia are reputația de a fi un domeniu care confirmă pur și simplu lucrurile pe care le cunoaștem deja despre noi înșine. De...

Cristina CristinaAugust 21, 2017

Oameni

10 obiceiuri ale oamenilor puternici din punct de vedere mental

Dacă vă întrebați cum puteți avea control asupra tuturor, există zece obiceiuri şi caracteristici posedate de oamenii puternici din punct de vedere mental....

Cristina CristinaAugust 17, 2017