depresie
Te simți obosit sau fără chef? Soluția durează 15 minute și nu implică niciun efort
Petrecerea unui timp scurt în natură poate avea efecte mai importante decât pare. Specialiștii au stabilit că aproximativ 15 minute pe zi petrecute...
Andrea VoicuApril 7, 2026
Studiu: Câte ore petrecute în fața ecranului pot duce la dependență și depresie
Telefonul, tableta sau laptopul au devenit reflexe aproape automate. Avem o problemă, întindem mâna după ecran și, fără să ne dăm seama, trec...
Andrea VoicuApril 6, 2026
Poluarea crește riscul de depresie și anxietate, avertizează Agenția Europeană de Mediu
Poluarea mediului este tot mai frecvent analizată nu doar ca o problemă de sănătate fizică, ci și ca un factor care influențează sănătatea...
Andrea VoicuMarch 31, 2026
Cum poate AI-ul să-ți citească emoțiile din expresiile faciale: semne timpurii ale depresiei
Te uiți în oglindă și zâmbești. Dar ce se întâmplă dacă zâmbetul tău e doar o mască pentru ceea ce simți cu adevărat?...
Andrea VoicuSeptember 22, 2025
Poluarea invizibilă a zgomotului: când liniștea devine un lux al sănătății
Pentru mulți dintre noi, zgomotul face parte din normalitatea vieții urbane. Trafic, claxoane, avioane, construcții, muzică de fond — toate formează un fundal...
Liviu AdrianSeptember 12, 2025
Particule invizibile, efecte profunde: cum leagă știința poluarea aerului de depresie și anxietate
Creșterea nivelului de poluare a aerului a devenit unul dintre cele mai mari pericole invizibile pentru sănătate. Știm deja că aerul murdar afectează...
Liviu AdrianSeptember 1, 2025
14 aspecte psihologice uimitoare pe care trebuie să le știți
Psihologia are reputația de a fi un domeniu care confirmă pur și simplu lucrurile pe care le cunoaștem deja despre noi înșine. De...
Cristina CristinaAugust 21, 2017
10 lucruri care te fac mai fericit
Viața nu este întotdeauna ușoară. Pot exista momente când te simți trist, copleșit, deprimat, furios sau chiar neiubit. Uneori, poate că nu există...
Cristina CristinaFebruary 10, 2017
