EU
„EU” este despre tine și despre puterea micilor schimbări care, puse cap la cap, pot transforma lumea. Aici găsești idei și sfaturi practice pentru un stil de viață mai sănătos și mai responsabil: nutriție echilibrată, obiceiuri zilnice simple care reduc stresul și consumul inutil, dar și soluții prin care poți diminua impactul asupra mediului.
Tot ce faci pentru tine – de la alegerea alimentelor până la felul în care îți gestionezi resursele – are efect direct asupra sănătății tale și asupra planetei.
Cel mai uşor desert: Budincă de orez cu smochine şi lapte de soia
Chiar dacă poate părea ireal, banalul orez pe care îl avem tot timpul în casă are o mulţime de proprietăţi care sunt benefice...
Cristina CristinaDecember 9, 2016
7 rețete de post simple și delicoase
Cele mai reci luni necesită bunătăți pe care să le ai în cămară şi pe care să le prepari atunci când ziua se...
Cristina CristinaDecember 7, 2016
Cosmetice homemade: Cum să faci o cremă de faţă din uleiuri naturale miraculoase
Dacă tenul tău are nevoie de o schimbare şi cosmeticele pe care le găseşti în comerţ par a nu da prea multe rezultate,...
Cristina CristinaDecember 6, 2016
O reţetă delicioasă, sănătoasă şi simplă de tort de ciocolată
Cel mai bun tort de ciocolată pe care l-ai mâncat vreodată … care se întâmplă să fie raw vegan și fără gluten! Acest...
Cristina CristinaNovember 24, 2016
Cum să faci o lumânare suedeză dintr-o buturugă
Lumânarea suedeză din buturugă reprezintă de fapt o metodă de a avea un foc de tabără care este nu doar foarte ușor de controlat,...
Cristina CristinaNovember 22, 2016
7 obiceiuri simple care te ajută să îţi antrenezi creierul şi îţi păstrezi o memorie bună
Câteva modificări simple în rutina ta de zi cu zi pot avea beneficii imense pentru sănătatea ta mintală şi pentru stimularea inteligenţei şi...
Cristina CristinaNovember 11, 2016
Obiceiul de cinci minute care îţi poate schimba viaţa
În lumea de astăzi, este incredibil de ușor să fim distrași de la a face ceea ce contează cu adevărat pentru noi. În...
Cristina CristinaNovember 8, 2016
Şase reţete delicioase, care se gătesc în mai puţin de 15 minute
Nu ai idei pentru următoarea masă? Iată câteva idei pentru a găti mâncăruri delicioase și sănătoase în nu mai mult de 15 minute!...
Cristina CristinaNovember 7, 2016
Remedii naturale: Limonada care tratează depresia mai bine decât orice medicament
Turmericul este considerat a fi unul dintre cei mai puternici anti-inflamatori naturali. Este totodată un antioxidant foarte eficient, luptă împotriva cancerului, este anti-bacterian...
Cristina CristinaNovember 4, 2016
Motivul pentru care ești mereu obosit, deși dormi suficient
Oboseala poate fi un simptom al timpurilor moderne. Lucrul peste program și jonglarea printre responsabilități ne pot opri din obținerea celor 8 ore...
Cristina CristinaOctober 28, 2016
